Så har ännu en vecka gått. Var tar de vägen veckorna. Jag
har nu kommit i kapp någorlunda med orken och att kroppen vill lite mera än den
velat ett tag nu sen jag va sjuk.
Jag har en liten åkomma.. glömska kallas den. I torsdags
inför träningen glömde jag mina skor hemma. Ja när man har ca 5 mil extra om
jag kör hem om så tar man inte de alternativet i första hand. Jag valde att
låna ett par av min brors skor som stod i hans hall. Nja... de va ingen bra
tanke det insåg jag direkt när jag gick ner från hans lägenhet på tredje
våningen för att bege mig mot träningen. Så med lite tid till godo tänker jag
... köp Skor. Så jag drog helt sonika bort till runners store. In om dörren
precis innan stängningsdags nästan och frågar om det finns möjlighet att testa
skor. Jodå.. upp på löpbandet och testa. Filmar benen och testar ett par skor
som ska vara bra.. Minsann så var de bra också när han visade upp nya
filminspelningen. Tar dom konstaterar jag snabbt. Hela denna process tog nog 15
min från jag gick in i affären tills jag betalat skorna och va i bilen på väg
mot pildammarna. Broderns skor i påsen och de nya direkt på. Snabbförtjänta
pengar där.
Träningen med nya skorna gick minsann bra också. Ja
förutom då att tårna inte gillar ruscher. De är ju inte vana vid att peka rakt
fram så de känns som de bryts när belastningen ökar på dem. De är nog bara till
att träna upp styrka i dem.
Jag har också skaffat via sonens jultidningsförsäljning
en träningsdagbok. Nu ska de fyllas i vad vår Pådrivare jagar oss till att
göra. Kan vara spännande att spara och se hur j-la bra man e!! Hihi
Dagens träning (söndag med Christoffer) gick super bra.
Gillar mer styrka för överkropp och det fick vi med hjälp av (tror det heter )
trx band. Med en bastant gren som fästpunkt så körde jag och Linda ett bra
pass. Hoppas på lite träningsvärk i överkroppen. Man känner sig så stark då.
Det var en bra vecka även om jag fortfarande har svårt
förbereda och hitta helt hundra fokus på äta rätt. Men jag kämpar på!
//Petra
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar