måndag 23 april 2012

Extra träning 6 veckor framöver



Här är mitt upplägg de nästa 6 veckorna. De är naturligtvis som extra träning utöver min vanliga träning.
Gjorde nyss första passet och det känns en del i armar och rygg efter 100 chins kan jag säga :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar