Detta är en blogg som handlar om idrott, träning, kost och allmän hälsa. Jag skriver bland annat om mitt liv med fokus på jobbet, min och mina klienters träning, även träningstips/övningar och kosttips. Förhoppningsvis ska bloggen ge motivation åt er alla att hålla träningen vid liv och utvecklas hela tiden! Om man bara vill så är allt möjligt!
onsdag 30 mars 2011
Löpband
Idag blev det en tur på löpbandet istället för utomhus. Springer inte ofta alls på löpband av den anledning att jag tycker det är så tråkigt! Men när man ändå har tv framför sig och som idag kunde se 1,5 avsnitt av "Vänner" så gick det bra ändå.
Annars så är faktiskt löpband ganska mjuka att springa på till skillnad från asfalt, och när det regnar och blåser är det ju lätt och behagligt att kunna springa inomhus i den hastigheten man vill. Så de är ändå en bra alternativ att kunna använda :-)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar