Detta är en blogg som handlar om idrott, träning, kost och allmän hälsa. Jag skriver bland annat om mitt liv med fokus på jobbet, min och mina klienters träning, även träningstips/övningar och kosttips. Förhoppningsvis ska bloggen ge motivation åt er alla att hålla träningen vid liv och utvecklas hela tiden! Om man bara vill så är allt möjligt!
fredag 29 april 2011
Ceasarsallad igen!
Gårdagens Ceasar var så god att jag blev tvungen att avnjuta en ny idag! Denna gången blev det dock på Redfellas vid Hansa kompaniet. Inte så stor skillnad på de 2 egentligen förutom att idag vad det tomater och ägg i vilket var ett plus för innehållet och smaken. Mättnaden på de båda var ungefär lika, jag blev mätt men kunde lätt ha ätit mer. Alltså perfekt för att hålla kaloriintaget intakt och inte skena iväg för mycket.
Jag ger båda salladsbarerna 5 av 5 i betyg :-)
Innan dess hade jag en konsultation med en ny kund. Väldigt trevlig och målmedveten kille vid namn Sebastian. Vi ska starta vårt sammarbete redan måndag nästa vecka med mycket basträning de första veckorna (för att han ska få en bra grund), innan vi utvecklar till lite mer avancerade och utmanande träningar och övningar.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar