
Kommer att använda mig av många olika par-övningar och små tävlingar som pressar deltagarna till det yttersta. Passet blir riktigt tufft, men ska under helgen försöka göra det själv så jag vet lite om gränserna ;-)
Detta är en blogg som handlar om idrott, träning, kost och allmän hälsa. Jag skriver bland annat om mitt liv med fokus på jobbet, min och mina klienters träning, även träningstips/övningar och kosttips. Förhoppningsvis ska bloggen ge motivation åt er alla att hålla träningen vid liv och utvecklas hela tiden! Om man bara vill så är allt möjligt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar